Ücretsiz Nefes Çalışması ve Atölyeye Davet

Sandalyede Yoga

NEFES ÇALIŞMASI

Bedeni esnetme hareketleri ile başlayan ve zihnimizi esnetmeye ulaşan bir çalışma ile güzel bir nefes, gevşeme ve meditasyon çalışmasına davetlisiniz.

28 Eylül Cumartesi 13.00-14.00
Yer: Brahma Kumaris Meditasyon ve Kişisel Gelişim Derneği - Şişli
Eğitmen: Tina İskender

 

YAŞAM SANATINDA USTALAŞMANIN YOLLARI
(ATÖLYE ÇALIŞMASI)

Yaşam bir çok yasayla kendi sistemini kurmuş, akıyor. Bizler, ya bu yaslarla uyumlanıp mutlu, anlamlı bir hayat yaşıyoruz, ya da anlamsız bir mücadele içinde mutsuz, yorgun geçiyor günlerimiz. Zaman zaman o uyumu yakalıyor, bir o kadar da çabuk kaybediyoruz. Bu atölye çalışması ile hayatı ve bazı yasalarını soru cevaplarla irdeleyip bakış açımızı genişletmeyi hedefliyoruz. “Nasıl daha mutlu olunur?” evrensel sorusuna birlikte farklı yanıtlar arıyoruz.

28 Eylül Cumartesi 14.30- 17.30
Yer: Brahma Kumaris Meditasyon ve Kişisel Gelişim Derneği - Şişli
Yönlendiren: Tina İskender

Kalori.biz 
Kalori değerleri ve sağlıklı yaşam için yazılar